セルライトには全く効果が出ないものたち

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セルライト対策にできることはたくさんありますが、ネットや雑誌の中には間違った対策があります。それらを紹介しましょう。

・ダイエット
セルライトは脂肪からできているのだから、ダイエットすれば消えてくれる!と勘違いしてしまうのはしかたがないことかもしれませんね。
でも、これは悪効果です。いくらカロリー制限を行ってもセルライトは消えてくれません。脂肪から出来るものとはいえ、セルライトは脂肪とは別物です。
・運動
運動不足がセルライトの原因だ!というわけではないんです。なので、いくら体にいい運動をしてもセルライトは消えません。
・セルライトを揉む
これはちょっと前に流行った対処法です。セルライトを揉むことで小さくなるという情報がありましたが、真っ赤なウソです。
小さくなるどころか、悪化してしまいます。ゼッタイにやめましょうね。

これらはセルライトには全く効果がありませんので、今まさにこれらでセルライト対策をしているという人は止めましょう。


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このページは、hat002が2014年4月 8日 22:45に書いたブログ記事です。

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